Obezite Nedir ve Obeziteye Sebep Olan Fakt\u00f6rler Nelerdir<\/strong><\/h2>\n

\u015eimdilerde bir\u00e7ok \u00fclkenin ba\u015f\u0131 obezite ile dertte. Peki ya bu obezite nedir? Obeziteyi k\u0131saca; v\u00fccuttaki ya\u011f miktar\u0131n\u0131n, kas miktar\u0131na oranla fazlaca artmas\u0131, olarak tan\u0131mlayabiliriz.<\/p>\n

Ya\u015fam\u0131n \u00f6nemli bir gereksinimi olan beslenme, anne rahminde ba\u015flar ve \u00f6lene kadar devam eder. Herkesin g\u00fcnl\u00fck harcad\u0131\u011f\u0131 enerjiye ve \u00e7e\u015fitli \u00f6zelliklere ba\u011fl\u0131 olarak de\u011fi\u015febilen \u00e7e\u015fitli miktarda enerji ihtiyac\u0131 vard\u0131r. E\u011fer birey, al\u0131nan enerji ile harcanan enerji aras\u0131ndaki dengeyi koruyamazsa \u00e7e\u015fitli sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 ya\u015far. Al\u0131nan enerji, harcanan enerjiden fazla olursa zamanla bu enerji birikir ve v\u00fccutta ya\u011f birikimine sebep olur. Biriken bu ya\u011flar zamanla obeziteyi ortaya \u00e7\u0131kar\u0131r. Obeziteye sebep olan ba\u015fl\u0131ca fakt\u00f6rler ise \u015funlard\u0131r:<\/p>\n

\n
• Hareketsizlik<\/li>\n
• A\u015f\u0131r\u0131 derecede i\u015flenmi\u015f g\u0131da t\u00fcketimi<\/li>\n
• Baz\u0131 ila\u00e7lar<\/li>\n
• Genetik fakt\u00f6rler<\/li>\n
• Psikolojik nedenler<\/li>\n<\/ul>\n